po prostu

Dokładnie. Doping nie powinien być już czymś, co dyskwalifikuje. Po prostu wygrywali by ci, których stać na więcej i na lepsze środki. Doping jest nieodzowną częścią sportu. Nikt by nie chciał przecież oglądać na olimpiadach ludzi co biegają setkę w 14 sek. Więc powinni skończyć z tą szopką pod tytułem "komisja antydopingowa". I tak wszyscy biorą.

"ps to takie z chińską nazwęto nei jest po prostu frontick na głowe ?" nie, to jest kopniecie z gory na dol, axe kick jak juz chcesz po angielsku ;)

****a czlowieku ja chce ci pomoc wiem co to metka po prostu napisz ze chcesz oslonki na zaladek przed metka a nie czarujesz wposcie ze chcesz oslonke i co ja mam sie domyslalc na co poza tym jedyna oslonka to jest to siemie lniane i przyjmowanie metki wtrakcie posilkow

albo po prostu przywiaz sobie mocna materialowa tasme do drazka i wloz w nia reke do zwisania powinno starczyc

[...] ale to nie ma większego znaczenia już teraz. Zresztą wyciskanie na płaskiej nie jest wyznacznikiem sprawności fizycznej czy estetyki sylwetki.. Wiele osób się tym po prostu ekscytuje, a zbyt wiele korzyści za tym nie idzie. Wracając do meritum, tak jak koleżanka wcześniej napisała - wielogodzinne aeroby z powodów hormonalnych jak i [...]

FAQ, Kejt wyjechała na oboz, ja o biegach nie mam bladego pojęcia. Moim zdaniem możesz ćwiczyć na siłce. Po prostu zwiększ spożywanie kalorii, aby mieć więcej energii. Tylko tyle mogę ci narazie poradzić.

Z pewnoscia po zastosowaniu l-karnityny mozesz sie spodziewac efeku yoyo. Bieganie i plywanie to po prostu intensyne cwiczenia aerobowe i jesli nie zalezy ci na utrzymaniu masy miesniowej sa bardzo skuteczne w redukaniu podskornej tkanki tluszczowej (plywanie troche mniej, ale jesli zastosujesz odpowiednia diete bedzie ok). Pozdrowka

Jazda na blacie, to nie jest jakies czarodziejskie zaklecie. Po prostu mozna uzyskac dzieki niemu wieksze przelozenie. Zauwaz ponizej, miedzy przelozeniem 48/18 a 38/14 roznica jest minimalna. O tym ktore ja bym wybral decyduje skrecenie lancucha. Pewnie przy 48/18 jest mniejsze i tym przelozeniem wypadaloby jezdzic. Nie wiem, jak powinienes [...]

Nie smaczne to mało powiedziane, najwyraźniej moj organizm po prostu odpycha od tej owsianki z wodą, z mlekiem spożywana nie było takich problemów, czyli omlet lub jajecznica? i moge to jeść codziennie na zmiane? Nie bede miał za dużo białka? bo kurczak+ryż codziennie tez jest na danie przed i po treningowe

chcialem spokojnie powoli i kulturalnie. kulturalnie bedzie spokojnie mniej ale powoli po prostu sie nie da. bezczelnosc polaczona z bezkarnoscia maloletniego mistrza tekkena postepuje w tepie zastraszajacym.a chce napisac pod AKTUALNYM nickiem.ja sie swoich slow nie wstydze moze usystematyzuje zarzuty: 1.nagminne, lamanie regulaminu, konkretnie: [...]

SaLvAtIoN: moze mam po prostu grube kosci.. nie wiem w kazdym razie waga w profilu, jak z reszta wszystkie inne dane sa prawidlowe. Z tego co widzialem w Twoim profilu to jestes nie tylko lzejszy, ale masz tez mniejsze wymiary: bic, klatka itp... na tej pierwszej fotce moge wygladac na mniej, bo kiedy ktos rozlozy rece miesnie staja sie mniej [...]

_ash_ podsumowanie moze byc, tylko dlaczego wyprowadzenie mawashi geri z 70 cm mialo by sie zakonczyc smiercia? Olo: no to sa kopniecia, o ktorych pisalem, po prostu nie podales pelnej nazwy.. mnth: u mnie w klubie nie ma czegos takiego jak mawashi keage (no chyba, ze ushiro), ale nie ma czegos jak mawashi geri, ale prosta noga. Nie wyobrazam [...]

KosaKK:"niełatwo sie obronic przeed kopnięciem z wyskoku" i tak i nie wystarczy zejść lekko na bok i skontrować chwilę przed opadnięciem oponenta na ziemię. A to że kogoś "wyrwało" to nie argument... po prostu kolesia wytrąciło z równowagi ------------------ pozdrawiam Kamikaze

[...] mozna je wykonywac w walce. Olo: moze wlasnie przez to, ze mawashi jest juz takie "oklepane", ja wole kopac uchi keage. Nie mowie, ze mawah nie jest skuteczy, po prostu wiecej osob kopie mawashi niz keage, wiec wole keage. Tak na marginesie to wlasnie tym kopnieciem udalo mi sie zknockoutowac kolesia. Bylo to moj piewrszy KO, taki [...]

[...] o to, że możesz dorzucić dużo warzyw i owoców tak ażeby dieta była kompletna o brakujące składniki. Taki dzienny plan stosowany przez dłuższy okres czasu zuboża organizm o te dodatkowe elementy, które w 1dniowej diecie występują w śladowych(nie wystarczających) ilościach bądź wcale. Po prostu chodzi o to, żeby było więcej warzywek i owocków :)

Nie ma w Polsce a i za pewne w Szwecji miejsca gdzie w promieniu 100 km nie ma jakieś szkoły KK, lub KK podobnego stylu. Wg mnie jesteś po prostu leniwy i nie chce Ci się szukać, lub chcesz zostać "internetowym "miszczem""

Prawda jest taka, że wszystko będzie zależeć od TDD Rose. Ludzie stawiają Rose w roli underdoga, bo po prostu pamiętają jak ją Esparza sadzała na tyłek, a do tej pory z żadną mocną zapaśniczką nie walczyła

Największy problem mam z utrzymaniem ciężaru w rękach mam małe dłonie i po prostu sztanga mi wypada z rąk.

Tak czytalem tylko ze tam jest po prostu napisane "Clomid" bez zadnego uzasadnienia a jednak w wielu tematach mozna znalezc "bitwy" o to ktory odblok lepszy. Ok zastosuje sie do Clomidu a Nolve bede trzymal w razie objawow gino. W glowie mi sie juz kreci od tych wszystkich nazw, witamin, probiotykow itd chyba za bardzo biore to do siebie a nie [...]

Ja tam mam zamiar kupić 3kg nowego gainerka Activity za 90 zł. Na droższe po prostu szkoda mi siana. Poza tym gainer to przecież nie wszystko co jesz, a tym bardziej po treningu, kiedy organizm wchłania wszystko bardzo szybko. Wiadomo, że jakiś tam procent tłuszczu zawsze złapiesz robiąc masę, ale jest na to sposób - redukcja.